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去风寒感冒有效方法艾灸疗法

2021年09月25日 阅读量:

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感冒时若发现自己流清鼻涕,同时伴有畏寒、低热、无汗、头痛、身痛、咽喉红肿疼痛等症状,可判断自己为风寒感冒,艾灸时需着重祛除体内寒气。

去风寒有效方法艾灸疗法

穴位:迎香穴、天突穴、合谷穴。

灸法:艾条悬灸每穴15分钟或灸盒温灸30分钟。

去风寒感冒有效方法艾灸疗法

1、迎香穴

定位:在面部,鼻翼外缘中点,鼻唇沟中。

取穴:在鼻唇沟中,与宾翼外缘中点平齐处即是。

多学一点:香,香味,泛指气味。穴在鼻部,大肠经口禾谬穴之上方,故名,泄表通窍。

2、天突穴

定位:在颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上。

取穴:由喉部正中直下可摸到一凹窝,中央处即是。

多学一点:天,天空;突,突出。穴位于气管上段,喻为肺气上通于天的部位,降逆利咽。

3、合谷穴

定位:在手背,第1、第2掌骨之间,第2掌骨桡侧中点处。

取穴:一手轻握拳,拇指、食指轻触,另一手握拳外,拇指指腹垂直下压即是。

多学点:穴当大指、食指肌肉相联合处,二指分张时,形似深谷,故名,解表散寒。

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