☭当前位置:艾灸网 > 功效 > 膝关节疼痛艾灸足三里穴、内外膝眼穴

膝关节疼痛艾灸足三里穴、内外膝眼穴

2021年09月19日 阅读量:

免责声明:本文《膝关节疼痛艾灸足三里穴、内外膝眼穴》摘自网络,本站不保证内容的完整性,真实性,有效性,不可作为治疗疾病的直接依据...

《灸疗歌》:膝肿痛,灸膝眼。寒湿除,关节暖。

膝关节疼痛是怎么回事

膝关节痛多因风寒湿夹杂入体所致。具体表现为关节屈伸不利,行走困难,尤其是上下楼梯时特别艰难,常与天气变化有关。膝关节是全身***大***复杂的关节,足部的经脉,均行走过膝关节,故艾灸治疗需要整体考虑。

穴位:足三里穴、内外膝眼穴。

膝关节疼痛怎么办

膝关节疼痛怎么办

灸法:***艾粒直接灸,一般每个穴位3或5壮。艾条悬灸也较为合适,一般以10~15分钟为宜。每天1次,10次为1疗程。

1、足三里穴

定位:在小腿前外侧,犊鼻穴下3寸(4横指),犊鼻穴与解溪穴连线上。

取穴:膝关节弯曲成直角,外侧膝盖骨下方的凹陷,再往下4横指处。

多学一点:《灵枢》云“着痹不去,久寒不已,率取其三里骨为干”,补益气血。

2、内膝眼穴、外膝眼穴

定位:在膝前区,骸韧带两侧凹陷处,内侧为内膝眼穴,外侧为外膝眼穴。

取穴:膝部正中骨头上下缘两侧凹陷处即是。

多学一点:膝关节髋韧带内、外侧凹陷处,状如眼窝,故名,疏通经络。

第1次灸要注意:全身功能的改变,也会影响膝关节的功能,因此除了上述穴位之外,鹤顶穴(在膝上部,屈膝,髌底的中点上方凹陷处)、阳陵泉穴、阴陵泉穴也都可以配伍艾灸。

相关阅读
肩颈痛怎么办?艾灸快速缓解疼痛口臭的原因和治疗方法睡落枕了怎么快速恢复和缓解艾灸口腔溃疡的高招艾劳宫穴神阙穴

功效排行榜
犯鼻炎艾灸肺俞穴、上星穴耳鸣耳聋艾灸翳风穴和听会穴痰浊型头痛的症状及艾灸疗法腱鞘炎症状及治疗方法风寒外袭型肩周炎艾灸哪些穴位牙痛快速止痛方法小妙招口臭的原因和治疗方法中耳炎灸翳风穴、听宫穴灸神门穴、心俞穴治失眠风寒型头痛的有效去除方法

本站《艾灸啦》纯属个人爱好摘录,如转载的内容无意侵犯了您的版权,请联系QQ3403003689,谢谢!