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缓解胃痛的妙招

2021年10月17日 阅读量:

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《灸疗歌》:灸胃痛,先中院。再胃俞,三里兼。

胃是人体内受纳食物的主要器官,饮食不节、过饥过饱、暴饮暴食,都可能引起胃痛。主要表现为腹部持续性疼痛,常伴食欲不振,恶心呕吐,嘈杂泛酸等症状。艾灸治疗以理气和胃、温中散寒为主,可取中皖穴、足三里穴。

缓解胃痛的妙招

缓解胃痛的妙招

主穴:中院穴、足三里穴。

灸法:各种灸法均适宜。艾条悬灸时每穴10~15分钟,用艾粒直接灸时每穴3或5壮。每天1次,10次为1疗程。

不可空腹艾灸,饭后不可立即艾灸。艾灸期间,饮食宜清淡,切忌饮酒和食用辛辣食品。

1、中腺穴

定位:在上腹部,脐中上4寸,前正中线上。

取穴:在上腹部,正中线上,肚脐中央向上5横指处即是。

多学一点:皖,同“管”,原指胃内腔,因穴居胃的中部,故名,温中散寒。

2、足三里穴

定位:在小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,犊鼻穴与解溪穴的连线上。

取穴:膝关节弯曲成直角,外侧膝盖骨下方的凹陷,再往下4横指处。

多学一点:为五输穴之一,本经合穴,五行属土,可健脾和胃,理气和胃。

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